Психотерапевтическая работа с эмоциями
Курс Каринэ Серебряковой
Курс для профессионалов и не только
Мы любим задавать вопрос клиентам: «А что ты сейчас чувствуешь?» И очень радуемся, когда человек погружается в свои эмоции. Однако, порой бывает так, что эмоции настолько сильны, что с ними невозможно справиться. И что тогда делать в таком случае? И что лучше их «закрывать» или «проживать»? И что делать с людьми, которые «ничего не чувствуют»?
Преимущества
Курс по работе с эмоциями построен на стройной концепции, в которой все разложено по полочкам:
- как определить по телу, с какими эмоциями мы имеем дело
- как разделить слоеный пирог эмоций, какие эмоции покрывают друг друга
- что делать с адреналиновой зависимостью
- как научить тело слышать эмоции
- связь тело-эмоции-мысли, единение и слаженная работа
- что такое адреналиновое сексуальное возбуждение, и чем оно отличается от телесного
- что значит переход на уровень ощущений в терапии и жизни
- как научиться слышать внутреннюю правду через телесные ощущения
- как научиться «слышать» эмоции клиента
- как научиться понимать тему для терапии через эмоции клиента
Темы
1. Основные положения концепции по работе с эмоциями
- Особое внимание к эмоциям как к отдельному виду работы.
- Телесные и ментальные эмоции. Чем они отличаются и для чего служат.
- Биологически обусловленные и социально обусловленные эмоции. Разные функции, разная телесная локализация, разные способы работы.
- Характеристики эмоций: длительность, интенсивность и частота возниконовения, глубина залегания, степень осознания, характер проявления и способы совладания. Как мы можем опираться на эти характеристики в психотерапевтическом процессе.
- Как эмоции покрывают и замещают друг друга.
2. Работа с тревогой и страхами
- Чем тревога отличается от страха
- Как снимать состояние тревоги
- Виды и типы тревоги. Телесная локализация разных видов тревоги.
- Опредмечивание тревоги. Какая тема может за ней стоять?
- Причины страхов и как их определять.
- Мистическая реальность клиента и как с ней работать
- Что делать, если тревога не уходит или постоянно возвращается
3. Работа с яростью и злостью
- Чему служит ярость, а чему злость? Какие темы за ними стоят?
- Каковы истоки ярости, а каковы злости?
- Что делать с неконтролируемой яростью, подавлять или выпускать?
- Можно ли избавиться от ярости?
- Телесная локализация ярости и злости
- Способы работы с яростью и способы работы со злостью
- Как научиться адекватно проявлять злость
- Что делать, если злости нет. Нужна ли она вообще
4. Работа с эмоцией боли
- Отсутствие материнской любви, как основная причина душевной боли
- Детская боль отвержения и взрослая боль в отношениях, как они связаны и чем отличаются
- Какие эмоции могут прятаться за болью? Другие причины боли.
- Можно ли окончательно избавиться от душевной боли?
- Три уровня жалости к себе
- Может ли помочь забота о себе и как она выглядит?
5. Работа с эмоцией отвращения
- Отвращение как сигнал о токсичности окружающей среды
- Отвращение как отношение к себе: откуда взялось, что означает
- Связь эмоции отвращения и травматического опыта
- За какими эмоциями прячется отвращение
- Защиты психики от неприятных переживаний
- Каким образом воспитание ответственно за появление и сохранение эмоции отвращения?
- Каковы способы работы с отвращением.
6. Работа с эмоцией радости
- Зачем с ней работать?
- Чем отличается телесная радость от ментальной? Как их отличить?
- Как и чем подавляется радость?
- Чем детская радость отличается от взрослой? И отличается ли?
- Как не бояться проявлять радость? Что можно для этого сделать?
- Радость и свобода взаимосвязаны и взаимозависимы.
7. Работа с эмоцией интереса
- Эмоция интереса — мощнейший двигатель развития
- Что делать, если интереса нет
- Что может подавлять эмоцию интереса?
- Как соединить эмоцию интереса с эмоцией радости?
Условия
Программа рассичтана на 4 занятия. Идет запись.
- по восресеньям; январь — апрель с 11:00 до 19:00
- даты занятий — 26 января, 23 февраля, 16 марта, 13 апреля
- стоимость 10000₽/занятие
- место проведения: Сеченовский пер., д. 8, подъезд 1, вход с улицы, код 20К1383, эт. 3, оф. 20
Записаться
iskit@iskit.info (в теме письма укажите название курса - "Психотерапевтическая работа с эмоциями"
Автор и ведущая
Серебрякова Каринэ — кандидат психологических наук, директор Института системного консультирования и тренинга, действительный член ОППЛ, аккредитованный преподаватель и супервизор ОППЛ.
Серебрякова Каринэ Арташесовна
Директор «Института системного консультирования и тренинга». Кандидат психологических наук.
Занимается индивидуальным консультированием, ведет психотерапевтические и обучающие программы, тренинги личностного роста, тематические семинары и мастер-классы, проводит супервизию. Является действительным членом и аккредитованным супервизором профессиональной психотерапевтической лиги.
Подробнее
МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет психологии. Кандидатская диссертация по теме: «Некоторые особенности образа Я и представлений о сверстнике у подростков»
Институт психодрамы и ролевого тренинга. Специальность: психодраматерапевт, групповой терапевт, социометрист — 900 часов; супервизия — 150 часов.
Вислохский институт системных решений (Германия). Специализация «Организационные расстановки» — 150 часов.
Вислохский институт системных решений (Германия). Специализация «Системная терапия и консультирование» — 180 часов.
Вислохский институт системных решений (Германия). Специализация «Структурные расстановки и расстановки внутренних частей» — 120 часов.
Институт групповой и семейной психологии и психотерапии. Специализация «Системное семейное консультирование» — 600 часов.